יום שישי, 27 בדצמבר 2019

האחר הוא אני

אני חושבת שלראשונה הבנתי מהי משמעות "האחר הוא אני".

הבנתי מה זה אומר כשהתחלתי להתחבר לעצמי ולהבין את עצמי טוב יותר, גיליתי שאני מחוברת טוב יותר לעולם.
כשבמקום לעשות את הדבר הנכון, פתאום, אני עושה את הדבר האוהב.


I wanna speak but I'm wondering how
And I wonder since when was my voice a foreign object in my mouth
But what you're doing for me
I wish I could do, I could do it for you

יום שישי, 27 בספטמבר 2019

gotta keep on keeping on

איזה חודש מלא בטלטלות...
 כל-כך קשה עם החרדות. כל-כך קשה עם הדכאון שמטפס לי על הגב בחזרה. כל-כך קשה להבין דברים כל-כך קשים כמו הדברים שאני יותר ויותר מבינה.
אולי זה היה הרבה יותר קל אם לא הייתי "עושה חיל" בכל תחום בחיים כרגע בערך. אבל מה אם במצב כזה לא הייתי קמה מהמיטה יותר?
אני יודעת שזה לא קו ליניארי, אני יודעת ש"זה נהיה יותר קל אבל צריך לעשות את זה כל יום", אני רק פוחדת שיום אחד אני אתפוצץ לעצמי בפרצוף.


יום שלישי, 10 בספטמבר 2019

קביים

מי אמר לי פעם שזה שקשה לי להתבטא זו בדיוק הסיבה שכתבתי שירה?
למדתי להתנסח ולדייק וזה באמת נעלם - אני לא מסוגלת לכתוב שירים יותר...

איבדתי את הקביים שלי ואני לא יודעת איך אני מרגישה עם זה.


יום שבת, 17 באוגוסט 2019

לא רציתי להיות פה

ואם היו שואלים אותי או מספרים לי מראש, רוב הסיכויים שלא הייתי מסכימה לזה.
וגם הכל מוזר, קשה, חדש וזה ממש לא מה שתכננתי.

אז למה אני מרגישה שאני נמצאת בדיוק איפה שרציתי להיות?


יום ראשון, 11 באוגוסט 2019

סיכום שנת לימודים?

זו הייתה חתיכת שנת לימודים.
1. אני לא מבינה אם היא הייתה נוראית או אדירה כי יש סיבות לזה ויש סיבות גם לזה. 
2. התחושות שלי כל השנה נעות בין "החיים מדהימים" ל"פאק אני צריכה טיפול", אבל אולי שני הדברים לא בהכרח שונים אחד מהשני במובן מסוים. 
3. כמו בכל שנה, חיזקתי קשרים מסוימים וניתקתי אחרים אבל פתאום הבנתי עד כמה ההם שאיבדתי הם לא באמת חשובים לי. כן, עדיף להיות בלי חברים מאשר עם חברים מתוך הרגל.
4. מצאתי עבודה ואפילו בזה היו מליון טוויסטים. גם אם לא היה את עניין האנונימיות, לא הייתי מסוגלת לפרק כי זה מתוסבך ויותר מדי מלא ב"פוקסים".
5. אני ממש מקווה שיקבלו את הערעור שלי :(

לחיי חופשת הסמסטר ומאחלת לעצמי שנה... 
6. אני צריכה ללמוד להזהר ממה שאני מבקשת.


יום ראשון, 4 באוגוסט 2019

I won't take the easy road

אז עוד פעם איזה חודשיים לא כתבתי כלום...
אני כבר לא מופתעת מעצמי יותר, אבל אולי זה דווקא עדיף ככה - כשאני מתייחסת לזה בחופשיות ולא כחוזה שאני צריכה לעמוד בו.
ימים מטלטלים מאוד, לטוב ולרע. ו-וואו, כמה שהטוב יודע לטלטל.





(את לא מבינה עד כמה נשבר לי הלב. אני כ"כ מצטערת והלוואי והיינו מכירות מעבר לסיפורים הדדיים מאחורי הגב... נוחי בשלום)


יום שישי, 14 ביוני 2019

רשימות

אני יודעת שאת אף פעם לא באמת האמנת בי או שמחת בשבילי. אבל תראי איזה יופי - כל דבר הגיע, פשוט בזמנו. בדיוק כמו שאמרתי, בדיוק כמו שהתעקשתי.
יש לי פוסט בטיוטה שבו לא פחות מחירבנתי אליך, על כל הרעל שניסית להכניס בי, על כל הפעמים שלא באמת האמנת בי שכל-כך רציתי לפרסם אבל החלטתי שלא - הוא בטיוטה ובטיוטה ישאר.

אני גאה בעצמי ואיפושהו הרגשתי שאצליח אבל פחדתי להיות "שחצנית". הייתי רוצה להפסיק לרשום את האנשים שפגעו בי ולהתחיל יותר לרשום את האנשים שעזרו לי. אולי גם זאת סוג של התחלה, להפסיק.


יום שבת, 25 במאי 2019

טמטום

מה שעדיין מכעיס אותי בכל העניין הזה הוא שאף אחד לא באמת לימד אותי איך להתמודד עם הדברים האלה. הדברים האלה שנקראים "בני אדם". עם הסאבטקסט, כפל המשמעויות, העקיצות שבין השורות. 

כי כנראה שבשלב שבו רוב האנשם לומדים את זה בעצמם, זה נלקח ממני בכוח, עם איומי סכין. ואולי זה פשוט מולד, אולי ה"טמטום" שלי (מי שמרגיש ככה הוא לא באמת מטומטם, זאת צורת ביטוי) הוא מולד. אולי בגלל שה"טמטום" שלי הוא מולד, הם התעללו בי. הם הריחו את השוני שלי כמו ה"כלבים" שהם והתנפלו עלי (כלבים הם נפלאים, זאת צורת ביטוי). ולא רואים עלי במבט הראשון, באמת שלא. אין לי קרניים, אין לי זנב ואני אפילו למדתי כבר ליישר מבט לפעמים, אני מצליחה להכריח את עצמי לפחות להעמיד פנים שאני "נורמלית". 
זה לא שאין לי תמיכה אבל עם כל הכבוד לכל מי שמייעץ לי ומנסה לעזור לי, זה מרגיש כל-כך מגוחך לבקש עזרה בדברים האלה. להזדקק לקביים האלה בכלל. אנשים מבינים את זה לבד. הם לא "נתקעים" כמוני, לא "בשוק" כמוני, לא מוצפים במידע או רגש כמוני, הם פשוט חיים את החיים שלהם... ככה. בלי זה. 

מצד שני, הם לא נתקעים כמוני, הם לא בשוק כמוני, הם לא מוצפים במידע או רגש כמוני - הם פשוט חיים את החיים שלהם ככה, בלי זה. חיים משעממים, נורמליים. הם לא מבינים מה מוזר בשבילי בדברים שאני מוצאת כ"מוזרים", מה מרגש במה שאני מוצאת כ"מרגש" והתחושה הזו של המחשב שנתקע פתאום, התוכנית שלא מתקמפלת היא משהו שקשה לתאר במילים. אלה כמה שניות שבהן אין לי לב ואין לי מוח יותר, אולי אפילו אין לי גוף יותר. לפעמים, אני לא בטוחה שאני זו שמפסידה באמת. עם כל הקושי, אם יציעו לי להיות מישהי אחרת, אני אעדיף למות.


יום ראשון, 12 במאי 2019

"תקן כאחד שהבריא"

אני לא בטוחה עד כמה הבראתי אבל אולי זאת התחלה טובה.
לפתוח את הדברים האלה, מסתבר שעוזר. אני לא הבנתי את הפואנטה בהתחלה ובאותם הרגעים עדיין הרגשתי מזעזעת, עדיין הרגשתי "שם" אבל לטווח הארוך אני מרגישה יותר טוב עם עצמי, יותר מועצמת. עד לפעם הבאה לפחות, שאני מקווה שלא תהיה.

---

בכל פעם מחדש אני שוכחת עד כמה המשפט "רחוק מהעין, רחוק מהלב" לא עובד.
ישראבלוג שוב קרס. הוא עדיין למטה והפעם יותר זמן מהרגיל והתחושה שלי מזה היא שילוב של יאוש ואדישות.
אני חושבת שאחד מהקשיים שלי לחזור למקום הזה, לישרא, זה הטריגרים המסויימים שאני מקבלת ממנו. אלה ציפורניי העבר המלוכלכות ששורטות אותי או שזה מזכיר לי עד כמה רציתי רק לרוץ, לרוץ קדימה ולא להסתכל אחורה.
התקופה האחרונה הייתה מלאה בטריגרים, הרבה גועל, פחד, הדחקה וחרטות שגורמים לי להרגיש מזוהמת אבל מאיזושיהי סיבה, אחרי שאני מקיאה אותם החוצה, אני מרגישה יותר טוב מאיך שהרגשתי לפני שחזרתי אליהם. אולי, זה מפני שכל זה, תמיד היה בתוכי. ואולי, יותר מלהקיא, למדתי להשלים ולקבל (לפחות חלק) באהבה. לפחות עד הפעם הבאה.

--


יום שני, 15 באפריל 2019

תיבת פנדורה (#5)

ברור לי שהטוב מגדיר את מי שאני אבל קשה לי עם זה שגם הרע.
קשה לי שלא לחשוב מה אם הייתה לי ילדות נורמלית. 
אם הייתה לי ילדות נורמלית, לא הייתה לי סיבה לרצות להיות "לא כמו כולם". לא היה לי זמן פנוי לשקוע במחשבות שלי. ואז לא הייתי מפתחת את המודעות שיש לי לעצמי. וגם יש סיכוי שלא היה מעניין אותי ספר ה-HTML שאבא שלי הביא לי במתנה. 
פעם כל-כך לא רציתי להיות אני ועכשיו אני נחרדת מהמחשבה הזו שקיים עולם מקביל שבו אני לא אני. 
איך זה מסתדר?

יום ראשון, 7 באפריל 2019

אני בדרך למי ולמה שאני רוצה להיות אבל זאת דרך קשה ומפחידה.
הייתי רוצה שיגיע היום שבו לא יהיה לי מפחיד יותר אבל מה אם זה גם יגרום לי להפסיק להיות אכפתית? למרות שזה לא אותו הדבר, כמובן. 
לפעמים אני מרגישה שאני ממשיכה רק כי ידיים בלתי נראות דוחפות אותי. אני בונה על הידיים האלה אבל מתי אני אצליח לקדם את עצמי בזכות עצמי?


יום ראשון, 24 במרץ 2019

תיבת פנדורה (#4) (טריגר - הפרעות אכילה, פגיעה עצמית)

עשיתי את זה הרבה אבל אני רוצה לדבר עליך קצת. רק עוד קצת. זה עוזר לי להשאיר אותך חיה.
פתח.

--

אני זוכרת שהזמנתי לך מונית כשאת לא יכולת. עצרתי את כל מה שעשיתי עם מי שעשיתי וגררתי אותו לעזור לי. כשדיברתי עם החברת מוניות רעדתי מפחד. אולי רעדתי כי ידעתי עד כמה זה רציני - סוף סוף את מרשה לי לעזור לך.

--

לא סתם הייתי מסוגלת לבקש עזרה מ**** ולספר לו שאני לא אוכלת. התקשרתי אליך, כי מי כמוך מבינה בזה. בכיתי לך שמשהו עובר עלי ושאני לא ממש אוכלת ושאני לא יודעת מה לעשות. אני זוכרת את ה"***יוש, יש לך בעיות עם אוכל?!" בקול חצי בוכה. בכינו אחת לשנייה. התחננת שאבקש עזרה. למחרת הלכתי ל**** וביקשתי. 

--



--

הפחד ההכי גדול שלי היה שתמותי ולעולם לא אדע. אף פעם לא סיפרתי לך את זה.

ביום שבת אני מקבל צילצול-ניתוק מהמספר שלך, ממש כמו פעם. לא הספקתי לענות וחזרתי למספר.
אישה מבוגרת ענתה לי ואמרה שזו אמא שלך. היא אמרה לי עלייך, אמרתי לה שאני יודעת, ראיתי כבר בפייסבוק, שאני כל-כך מצטערת ועוד אלמנטים של השתתפות בצער.
דיברנו עוד קצת והיא אמרה שהיא התקשרה כי באנשים קשר, שמת ליד הלב שלי אייקון של לב. את ידעת. את בטוח ידעת.

אין לי עוד מה לומר. לפחות עד הפעם הבאה שאתגעגע אליך שוב.

היה חלק #3, שמרתי את זה לעצמי.

סגור.

יום שני, 18 במרץ 2019

תיבת פנדורה (#2) (טריגר... מחשבות אובדניות בעבר? פגיעה מינית?)

הגיע הזמן לתת לה שוב פעם לדבר.

פתח.

--

הייתי צריכה לאייש. כולם הלכו. לטקס, לעל האש, השד יודע כבר מה זה היה. בחרתי להשאר.
ואז הם נכנסו לחדר.  שלושתם. חיילים טובים. למרות שאחד מהם היה קצת סתום. בסוף הוא עזב.
הם התחילו להציק לי, להציק לי ממש. בהתחלה זה היה מצחיק ואז זה נהיה גס יותר וגס יותר וגס יותר. אני סוגרת את העיניים כדי למצמץ

אני בחדר, במיטה שלו. הנשק שלו כמובן שם כי לוחם.

פותחת אותן אותן, אני שוב איתם. הם ממשיכים, אני דורשת מהם שיצאו. אני צמודה לקיר. הם לא יוצאים. חושבת לאיים עליהם עם הנשק, אבל הם שלושה ואני אחת ובכל מקרה כולנו עם נשק. אני סוגרת אותן כדי למצמץ, אני בוכה לו שיפסיק. אני מדמיינת אותך מגיע מהקצה השני של הארץ ושובר את הדלת כדי להוציא אותי משם. אני פותחת אותן וזה נמשך ונמשך עד שנמאס להם להציק לי והם יוצאים. רגע אני פה, רגע אני שם.
פתאום, אין פה אף אחד יותר. לא הלוחם, לא שלושת הדפקטים האלה. פתאום נזכרתי איפה אני ושהחדר ריק.
אני מעבירה שיחות, מודיעה שהולכת לשירותים. כמובן שאני יוצאת עם הנשק. אחרי שאני בוכה כמה דקות ומצליחה לשכנע את עצמי לא לדפוק לעצמי כדור בראש בתא השירותים הקטנטן הזה, נכנסה לי לראש תמונה של המפקד שלי מגהץ את המדי א' הכחולים שלו להלווייה שלי וברחתי מהתא. אני הולכת למשרד של ***.  חיפשתי מישהו אנושי. צחקתי איתו קצת, הוא צחק איתי, איזה חמוד הוא. חזרתי לחדר והעברתי שיחות בחזרה. ביקשתי סליחה, הוא אפילו לא הבין על מה. כולה הלכתי לשירותים.
אף אחד משם לא יודע ולא ידע. לא רוצה לעשות בעיות, רק רוצה לחיות את החיים שלי ולדמיין שזה לא קרה.

--

הלכתי לחדר מולי ומצאתי את ****. זה לא בסדר כרונולוגי, אלה שברי זיכרון.
"תקשיב... יש לי בעיה."
"מה קרה..?"
"אממ... אני צריכה שתעזור לי."
"......"
"אני לא יכולה לאכול. אני כבר כמה ימים לא יכולה לאכול. ואני מתחילה להנות מזה.
אם לא תשים לזה סוף, זה ייגמר רע." פעם אפילו לא ידעתי למה הרגשתי ככה.
הוא הלך איתי לחדר אוכל. הוא אף פעם לא הולך לשם. הוא לא אוהב את האוכל ויש לו בחדר. הלכנו לשם בלי מילים. שמתי את העוף והוא בהה בי. שמתי את הקוסקוס והוא בהה בי. שמתי קצת סלט. ישבנו רק שנינו בשולחן אחד מול השנייה. אכלתי בשקט. הוא הסתכל לי בעיניים. אף אחד לא דיבר. זאת הייתה החצי שעה הכמעט ההכי ארוכה בחיים שלי. אני כל-כך התביישתי בעצמי שהכרחתי את עצמי לסיים את הצלחת. יצאנו מהחדר אוכל בשקט. מעולם לא דיברנו על זה שוב. איזה בושות. אבל הוא הציל לי את החיים.

--

היה חייל שביקש מ***** החלאה, מיוחדת כשאבא שלו נפטר לא מזמן. רצה לעזור לאמא שלו. הוא אמר לפקידות בדלתיים סגורות שזה לא יחזיר את אבא שלו וצחק. השביעו אותי לא לספר אבל אני יודעת שהחייל הזה הוא אתה. אני יודעת מצויין. זה שהבטחתי לה שאסתום את הפה זה מעניין לי את התחת, אני לא חייבת לה כלום. לא רציתי שתשמע את הזוועה הזאת, לא ככה. זה צריך להחסך ממך, הגועל נפש הזה ואני מקווה שזה באמת נחסך וכולם סתמו. זה לא מגיע לך, זה לא הגיע לך ואני כל-כך כל-כך מצטערת. שאלוהים יעזור לחיילים שלו, אם הוא קיים. שאלוהים יעזור לכל אחד מהם.

--

אם לא הייתם המפקדים שלי, מזמן לא הייתי פה. תודה על שחיפיתם עלי, שוויתרתם לי, שאהבתם אותי. שהתעקשתם והצלחתם לגרום לי להרגיש כל-כך אהובה. המבטים שלכם במצבים מסויימים צרובים לי במוח, אני נזכרת בהם לפעמים כשהכל חרא. תודה שדיברתם עלי לטובה מאחורי הגב שלי, בעיקר כשאני רגילה לההפך. בהזדמנות הראשונה שקיבלתי כוח, נהגתי כמוכם כמה שיכלתי ואני מבטיחה שבהזדמנות הבאה אני אמשיך. תודה שמנעתם ממני מלהפוך לבן אדם חרא. 

--

עד הפעם הבאה.
תודה למי שקרא ובעיקר סליחה ממי שקרא.

סגור.

יום ראשון, 17 במרץ 2019

תיבת פנדורה (#1) (טריגר... מכות? אלימות? השפלה?)

פתח.

--

לפעמים אני חוזרת אליך בראש. או שאולי, את חוזרת אלי. או שאולי, את מחזירה אותי אלייך בכוח.
לפעמים עצבנתי אותך בכוונה כדי לגרום לך להרביץ לי כי בכל פעם שהרביצו לי, אלה היו הדקות היחידות שבהן לא הרגשתי כלום. אפילו החרדות המסריחות שלי לרגע עברו, פשוט לא הרגשתי כלום באותו הרגע. ואולי הסיבה הנוספת שבגללה התחלתי לפגוע בעצמי הייתה שידעתי שיום אחד אצליח למרוד מולך ולסרב לך ואצליח להוציא אותך מהחיים שלי ואולי במובן מסוים, רציתי שזה יימשך.

--

אם לפתוח את החרא הזה לא הולך להקל עלי, אני לא יודעת מה עוד. אני לא יודעת איזה אלוהים שקיים יוכל לעזור לי.

--

ואולי דווקא כן פחדתי מהמכה הבאה ובגלל זה בחרתי לעשות זאת בעצמי כי אז כשאני אקבל את המכה הבאה ממישהו אחר, אולי זה יהיה פחות גרוע.
אבל כיום אף אחד לא מרביץ לי. אנשים מאמינים בי, הם סומכים עלי, הם אוהבים אותי, הם אפילו חושבים שאני חכמה (בעעע), הם אפילו מכבדים אותי. אבל לפעמים, עדיין יש לי "טיקים", עדיין אני פתאום סתם קופצת מבהלה

--

אחד הבנים בכיתה נתן לי בעיטה במפשעה. זה לא היה זר בשבילי לחטוף מהם אבל היה משהו ספציפי בבעיטה הזאת, שנורא כאב. אל תבינו אותי לא נכון, הבעיטה כאבה בטירוף אבל גם האחרות כאבו. אבל כמעט את כל הבעיטות שכחתי כבר. מכל החורים בזכרון שיש לי מאז, זאת אחת היחידות שאני זוכרת.

--

באותו בית הספר, כמעט כל המורות (כולל המנהלת) ידעו ושתקו. הרבה פעמים גם נתנו יד לזה. המחנכת שהגיעה בשנתיים האחרונות שהייתי שם הייתה היחידה שניסתה לשים לזה סוף, שניסתה להציל אותי. הייתה לנו מחברת סודית כזאת לכל אחד שבה אפשר היה לכתוב לה בקשות, למסור לה כל סוף שבוע ורק היא קראה. כל מה שהיא רצתה שאעשה היה רק שאתן לה שמות והיא תיקח אותם לשיחה. איזה קטע שפתאום אחרי שיחה אחת איתה, כל אחד שדיבר איתה לא הרביץ לי יותר. אופסי-דופסי בית ספר *******, אופסי דופסי מנהלת מטומטמת, אופסי דופסי...

--

אם יש מישהו ביקום שהסכים לקרוא את כל זה, אני מאוד מאוד מרחמת עליך... ומעריכה אותך.

--

קטגוריה: סרט אימה

סגור.

יום שלישי, 15 בינואר 2019

לב

פעם קראתי לאדישות "שורש כל הרע" ובלי ששמתי לב, ה"אדישות" הפכה לדרך התמודדות. אולי זה כמו לקרוא ליבלות "שורש כל הרע".
אני כבר לא מנסה למנוע מעצמי להרגיש כמו פעם, אני אפילו אימצתי את זה. אבל כואבות לי הידיים וכרגע אני פשוט צפה ומקווה לטוב.
"קשה" זה לא "רע" אבל אף אחד לא באמת מצליח להזהיר אותך עד כמה קשה ה"קשה" הזה...

אסיים במשהו חיובי - רק בתואר הזה הבנתי את כוחו של הקולקטיב. לראשונה גיליתי את המשמעות החיובית של לחץ קבוצתי. להיות מותש לבד זה עצוב אבל להיות מותשים ביחד, גורם לזה להרגיש הרבה יותר כמו הרפתקאה. אני כבר רואה את עצמי מסיימת (אני מקווה) את התואר הזה עם אנשים שלא יצאו לי מהלב וזה אומר המון כשזה מגיע ממני. 


יום שני, 7 בינואר 2019

על תמיכה ואמפתיה

נכון שיש לכם את החבר הזה עם העצות הממש טובות? שהוא יודע להקשיב, לנתח דברים נכון... הוא פשוט יודע מה להגיד כדי לעזור! נכון שיש לכם כזה?
ונכון שאם קצת או הרבה קשה לו והוא צריך עזרה נפשית ותמיכה, אתם מתנהגים כמו אנשים בוגרים ואינטליגנטיים ולא אומרים לו דברים בסגנון של "אתה חזק, אתה מדהים, פשוט תקשיב לעצות שלך, הן ממש טובות"? נכון שאתם אנשים חכמים שמבינים שלא אומרים דברים כאלה?

ברור לי שאני מועילה ושהעצות שלי מדהימות אבל בבקשה, תפעילו קצת את הראש. אני לא רובוט וגם לי יש רגעים שההיגיון שלי פועל נגדי, כי הוא לא מושלם. ואתם יודעים מה עושים כשההיגיון שלי משתבש לרגע ועובד נגדי? לא להפנות אותי בחזרה אליו, במיוחד כשאני מנסה לברוח ממנו לרגע בכך כשאני מבקשת עזרה! הראש שלי הפך כרגע לכלוב בוער - "להקשיב לעצמי" זה הדבר האחרון שאני צריכה לעשות כרגע! לא חייבים לתת פתרון, גם הסחות דעת זה בסדר! בדיחות קרש זה בכלל נפלא. אבל בבקשה תבטיחו לי שאתם לא עושים דברים כאלה מטופשים ומסוכנים ואם כן אז תדעו שאתם מאוד לא עוזרים. זה דבר נוראי ואפילו מסוכן להגיד למישהו שמבקש עזרה!
מוגש כשירות לציבור.